社保繳納對于辦公室人員來說壓力可能沒有來的那么大，因為畢竟工作穩(wěn)定，還有企業(yè)幫忙繳納一部分。而對于下崗員工和靈活就業(yè)人員來說，繳納社保的壓力就非常大了，一點是收入不穩(wěn)定，另外一點就是繳納的部分完全得自個掏錢。

正因為這種情況，很多靈活就業(yè)人員或者下崗員工在繳納社保之后沒錢繼續(xù)續(xù)保。對于這些人而言，往往會有這么一個疑問：社保出現(xiàn)斷繳是不是之前交的都算白交了？無力續(xù)保之后社保又該怎么辦？

首先，社保要是出現(xiàn)斷繳之前交的并不會算白交了。社保斷繳會有一定的損失，但是你的養(yǎng)老保險參保年限還是會在，后續(xù)補繳的話影響不會很大。但是對于下崗員工和靈活就業(yè)人員來說，醫(yī)療保險的問題就會比較大。正常醫(yī)保要是斷繳時間在2個月內(nèi)，那么補繳的話次月就可以繼續(xù)享受醫(yī)療保障；斷繳時間在2個月以上3個月以內(nèi)的話，需補繳達3個月之后才可以享受醫(yī)療保障；同理3個月以上則需要6個月，所以社保一斷繳對我們的醫(yī)保影響還是很嚴重的。

那么沒錢繼續(xù)繳納社保了，我的社保又該怎么辦呢？

首先的一點就是我們可以選擇退保，社保退保有嚴格的條件限制，僅有以下幾個情形可以退保可以辦理退保：參保人員達到退休年齡而未繳滿15年；重復參保且結束勞動關系的可退保；參保人員出國定居；參保人員死亡。

所以要想退保的話，那么參保人必須要等到了法定退休年齡之后才能退保，并且退保之后只能返還養(yǎng)老保險當中的個人保險金。

可以說退保是十分不值得的一種解決方式，因為社保畢竟之后能夠為我們的老年生活帶來保障，所以建議參保人盡量是不要選擇退保。

第二種方式就是申請社保補貼，對于申請這項政策是有相關前提的。申請時你必須持有就業(yè)創(chuàng)業(yè)證，或者就業(yè)困難人員，貧困戶或者是重大疾病人員或家屬，重大殘疾人等才可以申請社保補貼。

申請社保補貼的話，雖然補助的金額并不多，但是起碼能夠幫助參保人減輕一定的負擔和壓力。而這項惠民政策的施行目的就在于給下崗工人及繳納社保的困難人員多點保障，保障他們能夠順利退休，領取養(yǎng)老金。

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